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驚き！ホエイプロテインでバストアップした人はいる？プロテイン関連の口コミ調べてみた！

今回は、ホエイプロテインでバストアップした人がいるのかを調べてみました。

まずは時間のない方向けに、結論はこちら。

結論
  • ホエイプロテインはバストアップには不向き
  • ソイプロテインがバストアップには向いている
  • バストアップを短期間でしたいならナイトブラもおすすめ⇨こちら

調べてみた結論としてはホエイプロテインよりもソイプロテインの方がバストアップには向いているという事がわかりました。

その理由はこちらからみれます⇨ここ

バストアップした人・してない人の口コミを簡潔に下記にまとめました。

バストアップした人

バストアップした人
  • プロテインを習慣化して２サイズアップした
  • 朝プロテインでバストアップした
バストアップしなかった人
  • 毎朝豆乳飲んでるけどバストアップしない

口コミの詳細はここからみれます⇨ここ

ホエイプロテインでバストアップよりもソイプロテインの方が向いている理由は大豆イソフラボン！

プロテインには色々な種類がありますが、下記の３つの種類が代表的で我々が摂取しているプロテインになります。

<strong>3大プロテイン</strong>
  • ソイプロテイン（大豆由来）
  • ホエイプロテイン（牛乳由来）
  • カゼイプロテイン（牛乳由来）

ホイプロテインは筋肉をつけるにはもってこいで、水溶性のプロテインで体への吸収率がソイプロテインやカゼイプロテインに比べて遥かに早いです。

なので、ジムなどでトレーニングをしている男女はホエイプロテインをトレーニング後に飲んでいる事が多いです。

ここで、皆さんこう思いますよね？

あかね
あかね
「吸収されるのが早いなら、ホエイプロテイン飲んだ方が早くバストアップすんじゃん？」

しかし、これは違ってきます。

なぜならソイ（大豆）プロテインには、、、

大豆イソフラボンが大量に含まれているから！！

大豆イソフラボンによって女性ホルモンである「エストロゲン」が活発に分泌され、乳腺を刺激するという事が起こります。

なのでホエイプロテインよりもソイプロテインがおすすめとなります。

しかし、プロテインではバストアップしないよという声も聞こえてきます。

プロテインでバストアップするという根拠は証明されてはいませんが、口コミを見るとかなり多くの女性がバストアップしたとツイートしていました。

ここからは実際にプロテインを使ってバストアップした人やしていない人の口コミを紹介していきます。

ホエイプロテインなどプロテインでバストアップしなかった人の口コミ！

探しましたが、１つしか見つかりませんでした、効果があったという口コミが多かったので、効果が出る人が多い印象を調べていて受けました。

口コミや感想はほとんど出てこなかったですが、やはり効果には個人差があり、この女性のように効果が出ない人もいます。

使う際には参考にしてみてくださいね。

続いてはバストアップした人の口コミ！

ホエイプロテインなどプロテインでバストアップした人の口コミ！

これは調べてみたところ、多くの人が効果が出たと呟いていました。

かなり多くの方はプロテインを使ってみてバストアップしたとツイートしているので、人にはよるのでしょうけど、一定の効果はありそうですね。

実際に使うときはソイプロテインよりもホエイプロテインを使ってみてくださいね！

バストアップにはプロテインも効果的かもしれませんが、ナイトブラもかなり効果があります。

下記におすすめのナイトブラ１０選の記事を載せていますので、バストアップに興味ある人はプロテインと併用してつかってみてください。

中でもおすすめはヴィアージュナイトブラで現在で250万枚売れているバストアップ大ヒットナイトブラです。

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